Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
rbalci
Günlük
rbalci Günlüğü
rbalci Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 178
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
03 Mart 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
58,4 kg
0 kg
7,9 kg
Oldukça İyi
(2 yorum)
Haftada 0,1 kg alıyor
02 Temmuz 2021
Bu hafta biraz daha dikkatli geçti.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
53,4 kg
1,3 kg
2,9 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,8 kg kaybediyor
25 Haziran 2021
Eski irademi kaybetmişim :) spor yapmadan ve 1200 kalori alarak haftada ortama 4000 kalori açık oluşturabiliyorum. Bu da ancak yarım kilo vermemi sağlıyor. Aslında yavaş ama zorlamayan bir ilerleme 🤔 Ama yine de baklava kek börek yemeyi azaltmam lazım. Bu hafta biraz daha dikkat edeceğim. Haftada 1 kilo yeni hedef. 🤓
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
54,2 kg
0,5 kg
3,7 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,5 kg kaybediyor
18 Haziran 2021
Bol hareketsizlik + sıkıldıkça yemek = Yine kilo almak 🤓
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
54,7 kg
0 kg
4,2 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,2 kg alıyor
07 Mart 2021
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
52 kg
2,7 kg
1,5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,5 kg kaybediyor
rbalci Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle