Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
tomhirt
Günlük
tomhirt Günlüğü
tomhirt Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 128
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
30 Haziran 2018
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
89,7 kg
0 kg
8,0 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,0 kg alıyor
06 Nisan 2017
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
87,1 kg
2,3 kg
5,4 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,1 kg alıyor
17 Mart 2016
staying consistent with nutrition and Hammer and Chisel. i do believe i have started a habit!
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
83,0 kg
6,4 kg
1,4 kg
Oldukça İyi
(2 yorum)
Haftada 2,1 kg kaybediyor
14 Mart 2016
On a good roll and loving Hammer and Chisel. I need to get in one more consistent week and I should have this down as a habit. Once I get over that two week hump...I get locked in! Just in time too! Summer is around the corner....yikes!
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
83,9 kg
5,5 kg
2,3 kg
%100
Yorum Ekle
Haftada 3,2 kg kaybediyor
13 Mart 2016
starting at 194 high with hammer and chisle
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
84,4 kg
5,0 kg
2,7 kg
Oldukça İyi
(3 yorum)
Haftada 0,0 kg alıyor
tomhirt Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle