Erol Egemen Günlüğü, 04 May 18

2 ay öncesine kadar raket tutmamış biri olarak 1000 kişilik firmanın masa tenisi şampiyonunu yenmek... We can do it!

1527 kcal Yağ: 37,55g | Prot: 66,84g | Karb: 180,74g.   Kahvaltı: Ta!Da! Beyaz Peynirli Domatesli Klasik Sandviç. Öğle Yemeği: Ezogelin Çorbası, Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Pepsi Kola, İskender Kebap. Akşam Yemeği: Beyaz Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Bamya. Aperatifler/Diğer: Tuborg Gold, Kuru İncir. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Erol Egemen Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.