Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Erol Egemen
Günlük
20 May 18
Erol Egemen Günlüğü, 20 May 18
Erol Egemen Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Iftar is coming.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Mayıs 2018:
1022 kcal
Yağ: 52,08g | Prot: 52,04g | Karb: 89,52g.
Kahvaltı:
Beyaz Ekmek, Dondurma, Baklava, Etsiz Sebzeli Hamburger veya Börek, Izgara Köfte, Taze Fasulye, Doğal Peynir, Bal, Sigara Böreği, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş).
devamı için...
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
tadını merak eder oldum😁😊
20 May 18 üye tarafından:
melo1988
Valla güzeldi ama içindeki köfte ve kırmızı biber dışında çok diyet dostu olmadı. Ben bunu cheat haneme yazdım.
20 May 18 üye tarafından:
Erol Egemen
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Erol Egemen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle