Erol Egemen Günlüğü, 21 May 18

Erol Egemen Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Sadece köfteye de olsa, hücuum

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Mayıs 2018:

1066 kcal

Yağ: 67,40g | Prot: 75,40g | Karb: 34,70g. Kahvaltı: Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Akşam Yemeği: Izgara Köfte, Sütaş Ayran. devamı için...

25 Destekçi Destek

Yorumlar

Niye sadece köfte domates biber de ye ne olur onlardan zararsız 😊🍓

21 May 18 üye tarafından: çileekkk

çok yağlı özlem yoksa sence ben affeder miyim? :I

21 May 18 üye tarafından: Erol Egemen

Zeytinyağı değil mi 😊😊peçeteye sil öle ye 🤣🤣 ben yine de affetmezdim valla süper gözüküyor 🍓🍓

21 May 18 üye tarafından: çileekkk

Hedefe 2 kg kaldı, hiçbir menü bunu engelleyemeyecek ama ondan sonra ben de acımayacağım.

21 May 18 üye tarafından: Erol Egemen

Harika görünüyor😋Afiyet olsun

21 May 18 üye tarafından: sumeyyeberen

Teşekkürler.

22 May 18 üye tarafından: Erol Egemen


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Erol Egemen Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Erol Egemen Günlüğü, 21 May 18

Yorum Gönder

Erol Egemen Kilo Geçmişi