Erol Egemen Günlüğü, 04 Haz 18

Erol Egemen Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

İrade nedir? Mevcut durumunuzu açıklamanıza rağmen gelen ikramdan sadece vişne suyunu içip tatlıyı kaba aktararak başkasına götürmek, ikramı yapana da ellere sağlık dileğiyle boşu iade etmektir. Herkesin gönlünü hoş tutmak SuperMario gibi yaşamaya benziyor

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Haziran 2018:

2070 kcal

Yağ: 116,05g | Prot: 112,51g | Karb: 147,50g. Kahvaltı: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Öğle Yemeği: Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Fırında Köfte, Tarhana Çorbası. Akşam Yemeği: Cacık, Börülce, Izgara Köfte. Aperatifler/Diğer: Dondurma. devamı için...

2143 kcal

Egzersiz: Masa Tenisi - 45 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 15 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

16 Destekçi Destek

Yorumlar

Sen simdi bunu baskasina mi versin?? Nööö.. bugun anlam kargaşası yasiyoree😂😂

03 Haz 18 üye tarafından: hindiba

Henüz vermedim, dolapta kuzu gibi yatıyor, artık kime kısmet olursa:)

03 Haz 18 üye tarafından: Erol Egemen

Ahahah vermeden inanmam😂😂

03 Haz 18 üye tarafından: hindiba

Müşterisi hazır, yarın ara aktarma olarak kullanılan kabın boşunu yayınlarım:)

03 Haz 18 üye tarafından: Erol Egemen

😂😂😂😂😂 delisin😀

03 Haz 18 üye tarafından: hindiba

Bana getir kadir ben de başkasına götüreyim😂😂 şaka bi yana irade görsün millet. Bi fotoğraftan etkilenenler kokusunu aldığı şeyin tadını almamanın ne demek olduğunu bilir mi acaba?

03 Haz 18 üye tarafından: begum1986


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Erol Egemen Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Erol Egemen Günlüğü, 04 Haz 18

Yorum Gönder

Erol Egemen Kilo Geçmişi