Arodaxis Günlüğü, 04 Haz 18

Начала есть капусту на ужин и, забивая ее в дневник, обнаружила, что у меня ещё дофига калорий осталось и достала ещё маленькую отбивную из индейки 🤤
И ещё 75к осталось, может быть на сырник?🤔

---

1606 kcal

Yağ: 59,42g | Prot: 154,80g | Karb: 108,63g.   Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 6%, Сырники ПП, Помидоры, Жареное Яйцо, Карат Violette Cream Cheese, Mission Deli Тортилья, Карат Violette Cream Cheese, Жареное Яйцо, Кофе Эспрессо. Öğle Yemeği: Овощи Гриль, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Akşam Yemeği: Сырники ПП, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Капуста Тушеная. Aperatifler/Diğer: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Сырники ПП, Банан, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя. devamı için...