firatdvm Günlüğü, 10 Haz 18

firatdvm Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Tusan otelde diyeti astik yaaa

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Haziran 2018:

1682 kcal

Yağ: 82,04g | Prot: 114,18g | Karb: 92,45g. Kahvaltı: Eti Karam Bitter %70 Kakao, Saray Cralips, Migros Light Ton Balığı, Kaanlar Lor Peyniri. Öğle Yemeği: Mayonez, Ketçap, Nimet Hamburger Köftesi, Votka, Normal Bira, Yoğurt, Hindi Eti, Dana Eti, Izgara Köfte. Akşam Yemeği: Yaş Pasta, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Izgara Köfte. devamı için...