Erol Egemen Günlüğü, 17 Haz 18

78'leri de gördük sonunda.
78,8 kg Bugüne kadar kayıp: 16,2 kg.    Geriye kalan: 1,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 10,5 kg kaybediyor

23 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Tebrik ederim 👏👏👏 
17 Haz 18 üye tarafından: hindiba
harika gidiyosun kadir tebrikler👏🏻👏🏻 
17 Haz 18 üye tarafından: begum1986
We can do it arkadaşlar haydi sizden de bekliyoruz. 
17 Haz 18 üye tarafından: Erol Egemen
Tebrikler👏👏 
17 Haz 18 üye tarafından: tulyy59
70 li rakamlari gördük gibi yanlış bir ifade yazmadığınız için ayrıca tebrik ederim 
17 Haz 18 üye tarafından: bulutooth
Bugün hiç kilo vermemiş ya da 1 kilo vermiş olma ihtimalim var. Sabah sabah tartıyı balkondan aşağı fırlatacaktım😂 5 kere üstüne çıktım 2 farklı sayı gösterip durdu. Yeni tartı almaya gidiyorum şimdi😁 kilomdan hiç emin değilim 
17 Haz 18 üye tarafından: begum1986
Bende yarın sabah tartılıcam tatlı felan hiç yemedim ama normalde beş köfte yerken annem saolsun önüme 8 köfte koydu 😊🍓 kısmet göreceğiz 🍓😊 
17 Haz 18 üye tarafından: çileekkk
Begüm ben de bazen 5 - 6 kez inip çıkıyorum Allah Allah diyerek ama tartıyı yenilemeyi hiç düşünmedim:) Özlem paylastiklarina göre üzücü bir tablo ile karsilasmayacaksin. Diğer arkadaşlara da teşekkürlerimi sunarım. 
17 Haz 18 üye tarafından: Erol Egemen
Yeni tartı aldım bakalım nolacak😊 yarın sabah tartılacağım. Ben de 4 5 kez çıkıyorum ama arada 1 kilo fark olunca emin olamadım😊 
17 Haz 18 üye tarafından: begum1986
Aradığın mutluluğu verecek bir marka ve model sevmişsindir inşallah:) 
17 Haz 18 üye tarafından: Erol Egemen
Valla çok marka model bakmadım😊 bikaç tane vardı tefal mantıklı geldi onu aldım😊 
17 Haz 18 üye tarafından: begum1986
Vuuuu süpersin 😉 Tebrikler 👏 👏 👏  
18 Haz 18 üye tarafından: serap_öğretmen73
:))) Sağolun Hocam. 
18 Haz 18 üye tarafından: Erol Egemen

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Erol Egemen Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.