Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Arodaxis
Günlük
17 Haz 18
Arodaxis Günlüğü, 17 Haz 18
Arodaxis Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Эта неделя по среднесуточным калориям получилась провальная (1933кк), зато по БЖУ попала в пропорции))
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Haziran 2018:
1726 kcal
Yağ: 58,02g | Prot: 165,42g | Karb: 131,08g.
Kahvaltı:
Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Фили-Бейкер Панчо Кучерявый.
Öğle Yemeği:
Акконд Прохлада, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное).
Akşam Yemeği:
Окей Ткемали Фруктовый Соус, Мясо Индейки (Вареное, Жареное).
Aperatifler/Diğer:
Перекресток Груша Пакхам, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Пятерочка Банан, Сырники ПП.
devamı için...
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
Юля, как ровненько👍, у меня никак не получается 🙄
18 Haz 18 üye tarafından:
elenaatlanova1969
Честно говоря, так само получается))
18 Haz 18 üye tarafından:
Arodaxis
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Arodaxis Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle