Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Arodaxis
Günlük
19 Haz 18
Arodaxis Günlüğü, 19 Haz 18
Arodaxis Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Творог с мюсли на второй завтрак
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Haziran 2018:
1204 kcal
Yağ: 47,18g | Prot: 88,51g | Karb: 106,66g.
Kahvaltı:
Акконд Прохлада, Помидоры, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо.
Öğle Yemeği:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось.
Akşam Yemeği:
Мёд, Сырники ПП, Сырники ПП, Сырники ПП.
Aperatifler/Diğer:
Семейка Озби Печенье с Изюмом, Частная Пасека Мед с Кедровым Орехом, Rainbow Мюсли Тропические с Фруктами и Семечками, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%.
devamı için...
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ты по 2 раза тоже завтракаешь? Приятного аппетита!
19 Haz 18 üye tarafından:
Savi_S
Ага) в 6 утра и в 9, потом обед в 12 😎 Спасибо!)
19 Haz 18 üye tarafından:
Arodaxis
Ага, я тоже делю) в 10 и 12 как правило)
19 Haz 18 üye tarafından:
Savi_S
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Arodaxis Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle