На второй завтрак греческий йогурт с мюсли и третья часть от мультизлаковой булочки из Азбуки. Вчера не получилось наесть РСК, вышло только 1200, поэтому сегодня с утра решила добавить углеводов.
|
1502 kcal
|
Yağ: 66,97g | Prot: 85,30g | Karb: 139,06g.
Kahvaltı: Домик в деревне Творожный Сыр, Акконд Прохлада, Хлеб Цельнозерновой, Лосось, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Азбука Вкуса Рулетики из Баклажанов, Сава Бастурма Говяжья, Азбука Вкуса Булочка Традиционная Мультизлаковая, Ленивые Голубцы, Приготовленная Квашеная Капуста, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные. Aperatifler/Diğer: Азбука Вкуса Булочка Традиционная Мультизлаковая, Rainbow Мюсли Тропические с Фруктами и Семечками, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя, Красное Яблоко, Сырники ПП. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|