Adeviye686 Günlüğü, 26 Haz 18

Akşam yemeği sonrası... 🍵

869 kcal Yağ: 31,91g | Prot: 28,17g | Karb: 120,97g.   Kahvaltı: Pınar Light Süt , Mısır Gevreği. Öğle Yemeği: Algida Max Rocks, Kısır. Akşam Yemeği: Yumurtalı Ispanak, Yoğurt. Aperatifler/Diğer: Buzlu Çay, Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Çay. devamı için...
3083 kcal Egzersiz: Yürüyüş - 2 saat ve 20 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 40 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Adeviye686 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.