Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Best86
Günlük
28 Tem 18
Best86 Günlüğü, 28 Tem 18
Best86 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Biraz geç bir günaydın paylaşımı oldu ama... 😃
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Temmuz 2018:
891 kcal
Yağ: 48,20g | Prot: 52,33g | Karb: 64,29g.
Kahvaltı:
Beyaz Ekmek, Menemen, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Torku Lor Peyniri , Polonez Çemensiz Pastırma , Polonez Sucuk.
Akşam Yemeği:
Kiraz Domates, Turşu, Tere, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Tavuk Köfte.
Aperatifler/Diğer:
İncir, Süt, Kivi Meyvesi, Muz, Milka Sütlü Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi.
devamı için...
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
afiyet olsun 😊😊
28 Tem 18 üye tarafından:
Zey.neppp
afiyetle
28 Tem 18 üye tarafından:
atakangumuss
Teşekkürler Zeynepbozok17 & Atakangumuss 😊
28 Tem 18 üye tarafından:
Best86
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Best86 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle