Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Arodaxis
Günlük
13 Ağu 18
Arodaxis Günlüğü, 13 Ağu 18
Arodaxis Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Ağustos 2018:
1916 kcal
Yağ: 77,26g | Prot: 116,42g | Karb: 186,33g.
Kahvaltı:
Рублевский МПЗ Паштет, Хлеб Цельнозерновой, Помидоры, Яйцо.
Öğle Yemeği:
Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Куриные Котлеты, Гречка Отварная.
Akşam Yemeği:
ВкусВилл Печенье Кокосовое, Шарлотка с Яблоками, Шарлотка с Яблоками.
Aperatifler/Diğer:
Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Братья Чебурашкины Кефир 3,6-4,6%, Домик в деревне Творог 5,5%, Яблоко.
devamı için...
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
обожаю это сочетание. +йогурт нат.вместо соуса 👍
13 Ağu 18 üye tarafından:
oblik25
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Arodaxis Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle