arzumeydan Günlüğü, 24 Eyl 18

ıspanaklı yumurtaya göm kendini:)))

1071 kcal Yağ: 50,81g | Prot: 60,47g | Karb: 96,32g.   Kahvaltı: Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Ceviz, Ceviz, Kepek Ekmeği, Zeytinyağı, Zeytinyağı, Yumurta, Yumurta, Yeşil Soğan, Ispanak. Akşam Yemeği: Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Zeytinyağı, Pişmiş Pırasa, Nohut, Karnabahar, Yoğurt, Yumurta, Galeta Unu. devamı için...
1441 kcal Egzersiz: Dinlenme - 17 saat, Uyku - 7 saat. devamı için...

14 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Harika görünüyor 
24 Eyl 18 üye tarafından: fink.41
Teşekkürler,tadı da harikaydı😊😊 
24 Eyl 18 üye tarafından: arzumeydan
😋😋😋hayal edebiliyorum  
24 Eyl 18 üye tarafından: fink.41

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


arzumeydan Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.