ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- Günlüğü, 26 Eyl 18

362 kcal. 🎬

1917 kcal Yağ: 116,50g | Prot: 118,30g | Karb: 111,77g.   Kahvaltı: Murat, Yumurta, Zeytin, İçim Süzme Peynir, Polonez Çemensiz Pastırma, Domatesler. Öğle Yemeği: Yeşil Biber, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Kebir Tereyağ, Bulgur. Aperatifler/Diğer: Ceviz, Fındık, Nar. devamı için...

18 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Ya yazık nasıl ağlıyor ve sen orda umarsızca çerez yiyiyorsun 😁Ekrandan sil gözyaşlarını kadının.  
26 Eyl 18 üye tarafından: -Dream-
Mathildanın çaresizliğine mi üzüleyim...Leon’un o kapıyı açmasına mı...En sinir olduğum sahne bu😁. 
26 Eyl 18 üye tarafından: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
İkisinede üzül o zaman 😁 
26 Eyl 18 üye tarafından: -Dream-
Film müzikleri de güzeldir, keyifli izlemeler, dalıp çerezi çok yeme ama 😊 
26 Eyl 18 üye tarafından: -Dream-
Önceden daha fazla film izliyordum sinemada.Aklıma gelmişken ilk müsait zamanda sinemaya gideyim😁.Ama önce makarnayı hazırlayayım,evet evet makarna😁.Yanınada musakka😁 
26 Eyl 18 üye tarafından: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
🍝, musakka duyunca ben temsili 😁 https://youtu.be/QUBvVTNRp4Q 
26 Eyl 18 üye tarafından: -Dream-
😁Ekmekle çok severim.Genelde anlamda ekmek banmak çok sevdiğim bir eylem😁. 
26 Eyl 18 üye tarafından: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Makarna yerine ekmek bansaydın, niye mahrum bıraktın kendini 😁Dün şöbiyet teşviği, bugün makarna, fatsecreta yakışmayacak hareketler içerisindeyim. Halbuki mani olmam gerekir 😀 
26 Eyl 18 üye tarafından: -Dream-
😁Malzemeleri sisteme girdim de...Makarna-musakka 1000 kcal.😁Daha yoğurt koyacaktım... 
26 Eyl 18 üye tarafından: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Bak ben sisteme girmiyorum çok rahatım 😁Tek öğün için mi bu değer 😱 
26 Eyl 18 üye tarafından: -Dream-
Evet tek öğün😁İşte bu uygulamayla kendimi kontrol altında tutmazsam fenalardayım.Tartıya çıktığında aynı rahatlık varsa pek sorun yok gibi😁. 
26 Eyl 18 üye tarafından: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Tartıya da çıkmıyorum \o/ 😀Yarın ağırlık çalışmalarıma dönüyorum hava serinleyince bana bir enerji geliyor. Yarın mesela hesaplama için sisteme giriş yapacağım çalışma öncesi ve sonrası.  
26 Eyl 18 üye tarafından: -Dream-
Sen baya baya rahatsın😁.Uygulamanın işlevselliği artıyor desene😁.Şimdiden kolay gelsin... 
26 Eyl 18 üye tarafından: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Teşekkürler ederim 😊  
26 Eyl 18 üye tarafından: -Dream-

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.