Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
burcus19
Günlük
05 Eki 18
burcus19 Günlüğü, 05 Eki 18
burcus19 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Gü nay dın ☀️☀️ İlk defa deneyeceğim bakalım 💃🏻💃🏻
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Ekim 2018:
355 kcal
Yağ: 16,74g | Prot: 17,38g | Karb: 38,80g.
Kahvaltı:
Domatesler, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Salatalık, Haşlanmış Yumurta.
Aperatifler/Diğer:
Yeşil Elma, Badem, Muz.
devamı için...
1358 kcal
Egzersiz:
Yürüyüş - 45 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 15 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
Günaydın Burcu :) Avokado sert ise beklet 3-4 gun yumusayana kadar :)
05 Eki 18 üye tarafından:
tulyy59
Olgunlaşmamışsa elmayla yanyana koyup olgunlaşmasını hızlandırabilirsin. Avakado alışması biraz zor bir besin yanında peynir yumurta salata gibi farklı besinlerle veya üzerine limon karabiber ekleyerek tüketirsen alışmasi daha kolay oluyor.Ben artık sade tüketiyorum ve aromasına bayılıyorum 😍😍
05 Eki 18 üye tarafından:
Merve Erdoğan Kurt
Merve ben de :) Bayılırım Avokadoya :)
05 Eki 18 üye tarafından:
tulyy59
Şimdi çıkanlar fuerte olması lazım ince kabuk daha fresh tatları oluyor hass cinsi ocak ayı ve sonrasında çıkıyor daha sert kabuklu ve pürüzlü yüzeye sahipler aroması daha keskin iki cinsinide çok severim ama hass ayrı bir güzel bence Tuly0509 denemeni tavsiye ederim 😍😍
05 Eki 18 üye tarafından:
Merve Erdoğan Kurt
Merve surekli yiyorum Avokado, o zamanlarda dikkat edeyim😊 Tesekkurler tavsiyen icin, gunaydin bu arada🤗
05 Eki 18 üye tarafından:
tulyy59
Rica ederim ☺ günaydın gününüz sağlıkla huzurlu ve mutlu geçsin inşallah ve tabiki bol avokadolu günler 😊🤗
05 Eki 18 üye tarafından:
Merve Erdoğan Kurt
Evet Tülay sertti maalesef heveslenmiştim o kadar biraz bekleteceğim dediğin gibi 🤗🤗 Merve ben de biraz önyargılıyım avakadoya karşı ama alışırım diye düşünüyorum dediğini deneyeceğim🌼🌼
05 Eki 18 üye tarafından:
burcus19
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
burcus19 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle