Oradaki unlu mamülse ancak medyum ketojenik kahvaltı yapmış oluyorsun :)
11 Eki 18 üye tarafından: hasikome
|
Oradaki 2 büyük yumurta, 1 yk zeytinyağı, 55 gr lor peyniri ve 8 gr yulaf kepeğinden yapılmış bir omlet 😊
11 Eki 18 üye tarafından: yelda76
|
11 Eki 18 üye tarafından: falancabiri
|
aynen ketojenik oluyor, hele birde bol yağlı ise :) Cumartesi günü 2 haftam doluyor, keto çubuklarından sipariş ettim. Pazartesi kilomla birlikte ketozis olup olmadığım belli olur...
11 Eki 18 üye tarafından: promyx
|
Cubuklarin fiyatlari nedir acaba
11 Eki 18 üye tarafından: Nakfire
|
11 Eki 18 üye tarafından: falancabiri
|
Çubuklar 100-200 arası değişiyor, adet ve markasına göre. Ancak ben cihazını aldım. Hedef 25 üzeirnde kilo vermek olunca daha doğru tespitin önemli olduğunu düşündüm.
Çubuklar idrar ile test ediyor, cihaz kan ile. Cihaz daha net olduğu için uzun vadede iş görür.
11 Eki 18 üye tarafından: promyx
|
ama 25 altı kilo vermek için yatırıma değmez.
11 Eki 18 üye tarafından: promyx
|
Keton Çubukları... Ketozis olup olmadığınızı anlıyor.
11 Eki 18 üye tarafından: promyx
|
Ketoza girdim mi diye çişlerine bakıyorlar ama lazım değil 😂 çünkü zaten nefesin çürük elma gibi kokmaya başlar ketoza girince
11 Eki 18 üye tarafından: bizibilenbilir
|
11 Eki 18 üye tarafından: bizibilenbilir
|
Biyokimyasal test stripleri çubuk dediği de
11 Eki 18 üye tarafından: bizibilenbilir
|
11 Eki 18 üye tarafından: bizibilenbilir
|
teşekkürler yelda, dediğin gibi test stripleri ama çubuk demek daha kolay :)
11 Eki 18 üye tarafından: promyx
|
keko çubuklarına işeyip diyet bozulmuşmu diye mi bakıyorlar 🤣
11 Eki 18 üye tarafından: nucromer
|
Kekoluk işte napcam:))
Şaka bir yana bu aslında bir diyet değil, vücut yakacağını doğal hale getirme. Diyetin bozulup bozulmadığı için değil de vücudumuzun anlık enerjide karbonhidrat değilde yağ yakmaya başladığını anlıyoruz. Bu evreye ketozis denilir.
11 Eki 18 üye tarafından: promyx
|
Bizibilenbilir bir kere de edepli konuş idrar da diyebilirdin
11 Eki 18 üye tarafından: falancabiri
|
burada çok ilginç konular tartışılıyor. durun mısır patlatam
12 Eki 18 üye tarafından: nucromer
|
Ne farkeder idraaar ah ne kadar nazik 😒
12 Eki 18 üye tarafından: bizibilenbilir
|
Rica ediyorum şu falancabiri adlı kişinin hakkımda attığı tüm yorumları silin benim onun attıklarımı da silin çünkü bu kişinin yaşam amacı beni taciz etmek 😒 işsiz gereksiz ya
12 Eki 18 üye tarafından: bizibilenbilir
|