|
patlican 424 kalori. 30 gram tereyağ ile.
|
999 kcal
|
Yağ: 65,02g | Prot: 28,79g | Karb: 87,13g.
Kahvaltı: Su. Öğle Yemeği: Su. Akşam Yemeği: Kebir Tereyağ, Soğanlar, Patlıcan, Yeşil Biber, Salça, Domatesler. Aperatifler/Diğer: Melis Karışık Turşu, Çerezya Ayçekirdeği, M.Z. Ege Acılı Ezme. devamı için...
|
|
2100 kcal
|
Egzersiz:
Uyku - 7 saat, Dinlenme - 6 saat ve 30 dakika, Ayakta Durmak - 1 saat, Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat ve 30 dakika, Masa Çalışmaları - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|