ayışığım Günlüğü, 08 Kas 18

Bu tavuk bana aşık da ben yüz vermiyorum 😜💙💛

1157 kcal Yağ: 46,05g | Prot: 92,13g | Karb: 113,30g.   Kahvaltı: Hurma, Gün Kurusu, Badem, Fındık. Öğle Yemeği: Mevsim Salata, Tavuk Göğüs Eti, Kabak, Yeşil Biber. Akşam Yemeği: Ev Yapımı Yoğurt, Yöremce Barbunya, Mevsim Salata, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Yeşil Biber, İstiridye Mantarı, Zeytinyağı. Aperatifler/Diğer: Kellogg's Feslegenli Kraker. devamı için...
2446 kcal Egzersiz: Ders Çalışmak - 8 saat, Dinlenme - 7 saat, Uyku - 9 saat. devamı için...

37 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
💕💕 ne tatlı bir tavuk parçası 
08 Kas 18 üye tarafından: slnbyrm
Dağlamışlar garibimi 😀Sotelenmiş sebzeler çok güzel görünüyor afiyet olsun Ayşe 😊 
08 Kas 18 üye tarafından: -Dream-
Sağolun kızlar :)) güzeldi de vallahi. Ama bu saate çok acıktırdı beni. Kesmemiş demek ki :) üç beş kellog gibi birşey atıştırdım az önce. Yoksa akşama kurta dönüşme riski var :) 
08 Kas 18 üye tarafından: ayışığım
resim nasıl paylaşılıyor acaba 
08 Kas 18 üye tarafından: tuubadem
Uygulamada chat olan yerde üstte fotoğraf makinesi var. Oradan çekip ekleyebilirsin veya çekilmiş olanı da ekleyebilirsin 
08 Kas 18 üye tarafından: ayışığım
Ne güzel bir Kalp Tavuk o öyle 😍 
09 Kas 18 üye tarafından: MislinaKaşıkçı
Değil mi ama :))  
09 Kas 18 üye tarafından: ayışığım

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ayışığım Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.