Arodaxis Günlüğü, 26 Kas 18

На ужин овощи (ещё свежие за кадром), половина котлеты из индейки и две икеевских фрикадельки (не очень они все-таки)

---

1642 kcal

Yağ: 75,78g | Prot: 123,04g | Karb: 118,46g.   Kahvaltı: Ламбер Сыр Ламбер, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Жареное Яйцо, Помидоры. Öğle Yemeği: Котлеты из Индейки, Приготовленная Тыква, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Каша Пшенная на Воде, Индейка Тушеная. Akşam Yemeği: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Ikea Фрикадельки, Котлеты из Индейки, Hortex Смесь Vip. Aperatifler/Diğer: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Миндалем. devamı için...