Arodaxis Günlüğü, 27 Kas 18

Овсянка на молоке - перекус на работе)

1944 kcal Yağ: 100,99g | Prot: 113,21g | Karb: 147,20g.   Kahvaltı: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлеб с Отрубями, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Помидоры, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Котлеты из Индейки, Hortex Смесь Vip. Akşam Yemeği: Котлета по-Киевски, Рассольник. Aperatifler/Diğer: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Миндалем, Сарафаново Био Творог 5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. devamı için...

25 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
скромненько) 
27 Kas 18 üye tarafından: puhlyk
Ну там 200гр, нормально) 
27 Kas 18 üye tarafından: Arodaxis
ну,в смысле без красок) 
27 Kas 18 üye tarafından: puhlyk
Не до красок на работе)) 
27 Kas 18 üye tarafından: Arodaxis
Овсянка на перекус - отличная идея! Она сытная и при этом легкая, ей надолго наедаешься. Я тоже на этой неделе попробую, спасибо за наводку)) 
27 Kas 18 üye tarafından: Savi_S
Викуль, я, если честно, надолго ей не наедаюсь - быстро проваливается)) 
27 Kas 18 üye tarafından: Arodaxis
Попробую) мне на пару часов до обеда хватит, я думаю 
27 Kas 18 üye tarafından: Savi_S

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Arodaxis Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.