Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ōzge13
Günlük
02 Ara 18
Ōzge13 Günlüğü, 02 Ara 18
Ōzge13 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Dankek rulo pasta yaptım 🤣
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Aralık 2018:
2089 kcal
Yağ: 70,58g | Prot: 47,14g | Karb: 317,03g.
Kahvaltı:
Pişi, Zeytin, Zeytinyağı, Beyaz Ekmek, Süzme Peynir, Yumurta Omleti.
Öğle Yemeği:
Yufka, Ülker Dankek Rulo Pasta.
Akşam Yemeği:
Uludağ Gazoz, Ispanaklı Börek.
Aperatifler/Diğer:
Eti Cicibebe, Nar.
devamı için...
2674 kcal
Egzersiz:
Temizlik - 2 saat ve 31 dakika, Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 57 dakika, Emzirme - 30 dakika, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 12 saat ve 2 dakika.
devamı için...
30 Destekçi
Destek
Yorumlar
ucundan başlayıp sonuna kadar yemek isterdim (diyo içimde ki pis obur nefsim😂)
02 Ara 18 üye tarafından:
LÂ TAHZEN 5748
2 yetişkin 1 bebek yarı bile yapamadık 🤣 tıkıyor baya
02 Ara 18 üye tarafından:
Ōzge13
Ohh ne güzel ailece huzurunuz bol olsun
02 Ara 18 üye tarafından:
LÂ TAHZEN 5748
Amin çok teşekkürler 😊
02 Ara 18 üye tarafından:
Ōzge13
Kendin zayıfladın bize nispet yap tabi 😂
02 Ara 18 üye tarafından:
cadii87
Böyle böyle takıldım kaldım 86 da 🙈
02 Ara 18 üye tarafından:
Ōzge13
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Ōzge13 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle