Антон Бортник Günlüğü, 06 Ara 18


2827 kcal Yağ: 102,09g | Prot: 219,23g | Karb: 266,85g.   Kahvaltı: Пекинская Капуста, Помидоры, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо Куриное, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Öğle Yemeği: Растительное Масло, Яичный Белок, Хлеб Черный, Помидоры, Пекинская Капуста, Куриное Филе, Свинина. Akşam Yemeği: Мёд, Савушкин Молоко 1,5%, Киви, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Савушкин Кефир 1,5%, Савушкин Творог 1%. Aperatifler/Diğer: Савушкин Молоко 1,5%, Минская Марка Кефир 2,5%, Бананы, Киви, Савушкин Творог Хуторок 5%. devamı için...
1806 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Антон Бортник Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.