Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nalkan0
Günlük
06 Ara 18
nalkan0 Günlüğü, 06 Ara 18
nalkan0 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Bir koca sağan tavuklu-peynirli avokado soslu salata😍
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Aralık 2018:
1418 kcal
Yağ: 63,81g | Prot: 106,41g | Karb: 103,71g.
Kahvaltı:
Zeytinyağı, Yumurta, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Avokadolu ezme.
Akşam Yemeği:
Avokadolu ezme, Yörükoğlu Tam Yağlı Yoğurt, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Tavuk Göğüs Eti.
Aperatifler/Diğer:
Domatesler, Sade Kek.
devamı için...
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Spora nereye gidiyorsun 🙃🙃
20 Nis 20 üye tarafından:
rockteacher
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
nalkan0 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle