Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
bizibilenbilir
Günlük
12 Ara 18
bizibilenbilir Günlüğü, 12 Ara 18
bizibilenbilir Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Akşam olmadan 1500 e geldi kalorim :) tokum o zaman dans
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Aralık 2018:
1900 kcal
Yağ: 79,75g | Prot: 54,08g | Karb: 238,93g.
Kahvaltı:
Eti Karam Gurme Gofret, Ispanaklı Gözleme.
Öğle Yemeği:
Pepsi Kola, Burger King Patates (Orta Boy), Burger King King Chicken.
Akşam Yemeği:
Mis Krem Peynir, Banvit Piliç Jambon, Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği, Keyifçe Antep Fıstıklı Pekmezli Özel Pestil.
devamı için...
341 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
E bi zahmet. 2 saat tok dur🙃 neşen bol olsun
12 Ara 18 üye tarafından:
abartach
O zaman ders şeyma😅dans değil yanlış yazmışsın... Fotoda da kitapların olması gerekiyodu.. Anneliğim tuttu bak😂
12 Ara 18 üye tarafından:
zeynoo;)
Burda özefagus kanseri olmakla karşı karşıyayım üst endoskopi yaptırmayı düşünüyorum 😏 Zeyno kız en hafifinden barret özefagus vardır kız 😂 Burger King yiye yiye ölecem genç yaşımda
12 Ara 18 üye tarafından:
bizibilenbilir
dün popiş kaslarının bugün yemek borusunun tıp literatüründeki isimlerini öğrendik. her şerde bir hayır.
12 Ara 18 üye tarafından:
abartach
Şeyma sende her yediğini paylaşma adın çıktı sanki karboyu hiç kimse yemiyor gibi kacamaksiz diyetmi olur ☺😁😀
12 Ara 18 üye tarafından:
SevdaSolak13
Şeyma sen biliyon mu o kasların adını😅bak bilmiyısan öğretsinler.. Bende bilmiyorum çünkü 😂 😂
12 Ara 18 üye tarafından:
zeynoo;)
Sevda abla kaçamak değil ki gün aşırı yemeye başladım bir öğün
12 Ara 18 üye tarafından:
bizibilenbilir
Ne kası kıs gluteus maksimus minimus medius felan var o mu?
12 Ara 18 üye tarafından:
bizibilenbilir
Birde akşamki karbonhidratları görün onlar King 😂 depresif insanı depresyondan çıkarır ayrıca ölüyü diriltir
12 Ara 18 üye tarafından:
bizibilenbilir
Seninkinin sürekli olduğunu biliyorum sağlıklı beslenenler için tatlı kjacamagindan bahsediyorum eninde sonunda karbo herkes yiyor
12 Ara 18 üye tarafından:
SevdaSolak13
Ay sonu gelince makarna çorbaya dönersin :)
12 Ara 18 üye tarafından:
lostpoison
bu kadını görünce aklıma hep oynadığı reklam filmi geliyor 😂 “ıçlar seylam kirik yok”
12 Ara 18 üye tarafından:
haksendur
Dönerim valla ama annem bir daha para gönderdi aslında şuan ayın son üç günü
12 Ara 18 üye tarafından:
bizibilenbilir
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
bizibilenbilir Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle