bizibilenbilir Günlüğü, 12 Ara 18

Akşam olmadan 1500 e geldi kalorim :) tokum o zaman dans

1900 kcal Yağ: 79,75g | Prot: 54,08g | Karb: 238,93g.   Kahvaltı: Eti Karam Gurme Gofret, Ispanaklı Gözleme. Öğle Yemeği: Pepsi Kola, Burger King Patates (Orta Boy), Burger King King Chicken. Akşam Yemeği: Mis Krem Peynir, Banvit Piliç Jambon, Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği, Keyifçe Antep Fıstıklı Pekmezli Özel Pestil. devamı için...
341 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
E bi zahmet. 2 saat tok dur🙃 neşen bol olsun 
12 Ara 18 üye tarafından: abartach
O zaman ders şeyma😅dans değil yanlış yazmışsın... Fotoda da kitapların olması gerekiyodu.. Anneliğim tuttu bak😂 
12 Ara 18 üye tarafından: zeynoo;)
Burda özefagus kanseri olmakla karşı karşıyayım üst endoskopi yaptırmayı düşünüyorum 😏 Zeyno kız en hafifinden barret özefagus vardır kız 😂 Burger King yiye yiye ölecem genç yaşımda  
12 Ara 18 üye tarafından: bizibilenbilir
dün popiş kaslarının bugün yemek borusunun tıp literatüründeki isimlerini öğrendik. her şerde bir hayır. 
12 Ara 18 üye tarafından: abartach
Şeyma sende her yediğini paylaşma adın çıktı sanki karboyu hiç kimse yemiyor gibi kacamaksiz diyetmi olur ☺😁😀 
12 Ara 18 üye tarafından: SevdaSolak13
Şeyma sen biliyon mu o kasların adını😅bak bilmiyısan öğretsinler.. Bende bilmiyorum çünkü 😂 😂  
12 Ara 18 üye tarafından: zeynoo;)
Sevda abla kaçamak değil ki gün aşırı yemeye başladım bir öğün 
12 Ara 18 üye tarafından: bizibilenbilir
Ne kası kıs gluteus maksimus minimus medius felan var o mu?  
12 Ara 18 üye tarafından: bizibilenbilir
Birde akşamki karbonhidratları görün onlar King 😂 depresif insanı depresyondan çıkarır ayrıca ölüyü diriltir  
12 Ara 18 üye tarafından: bizibilenbilir
Seninkinin sürekli olduğunu biliyorum sağlıklı beslenenler için tatlı kjacamagindan bahsediyorum eninde sonunda karbo herkes yiyor 
12 Ara 18 üye tarafından: SevdaSolak13
Ay sonu gelince makarna çorbaya dönersin :) 
12 Ara 18 üye tarafından: lostpoison
bu kadını görünce aklıma hep oynadığı reklam filmi geliyor 😂 “ıçlar seylam kirik yok”  
12 Ara 18 üye tarafından: haksendur
Dönerim valla ama annem bir daha para gönderdi aslında şuan ayın son üç günü 
12 Ara 18 üye tarafından: bizibilenbilir

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


bizibilenbilir Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.