|
|
3001 kcal
|
Yağ: 71,17g | Prot: 165,86g | Karb: 423,32g.
Kahvaltı: Блины с Творогом, Красные Яблоки, Куриная Грудка Вареная, Чечевица Вареная, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Öğle Yemeği: Сельдь Соленая, Маг Хлеб Ржаной с Семечками, Лидкон Суп Рассольник. Akşam Yemeği: АВС Хрен со Свеклой, Помидоры, Пекинская Капуста, Каша Рисовая, Скумбрия Отварная. Aperatifler/Diğer: Помело, Красное Яблоко, Маг Хлеб Ржаной с Семечками, Здравушка Биокефир 1%. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Антон Бортник Kilo Geçmişi
|