Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
rabiaglhn
Günlük
29 Ara 18
rabiaglhn Günlüğü, 29 Ara 18
rabiaglhn Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Önceden icine giremediğim kırmızı montun şimdi icine giriyo olabilmek :)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Aralık 2018:
209 kcal
Yağ: 7,39g | Prot: 20,35g | Karb: 17,44g.
Kahvaltı:
Salatalık, Zeytin, Kiraz Domates, Dost Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta.
Akşam Yemeği:
Haşlanmış Tavuk Göğsü, Soğanlar, Kiraz Domates.
devamı için...
51 Destekçi
Destek
Yorumlar
Tebrik ederim. Daha da iyisine durmak yok.
29 Ara 18 üye tarafından:
CL-DeepMan
aynen durmak yok
29 Ara 18 üye tarafından:
rabiaglhn
aynen durmak yok
29 Ara 18 üye tarafından:
rabiaglhn
Canım 89 iken 77 gibi bile görünmüyormuşsun :) şimdi de 77 görünmüyorsun haliyle :) tebrikler
29 Ara 18 üye tarafından:
ayışığım
ay çok mutlu oldum teşekkür ederim o zaman ben 65 düşsem yeter dimi abla @ayışığım
29 Ara 18 üye tarafından:
rabiaglhn
Bravo👍🏻
29 Ara 18 üye tarafından:
esra1907esra
Tebrikler 💪🇹🇷❤
29 Ara 18 üye tarafından:
mustafa_inan55
Tebrikler. Kaç günde başardınız bunu ?
29 Ara 18 üye tarafından:
muratkosedag
tebrikler darısı başimaa:(
29 Ara 18 üye tarafından:
humeyrabahtiyar
teşekkür ederim @esra1907esra
29 Ara 18 üye tarafından:
rabiaglhn
Teşekkür ederim @mustafa_inan55
29 Ara 18 üye tarafından:
rabiaglhn
Teşekkür ederim 16 Kasımda başladım işte bugüne kadar yani @muratkosedag
29 Ara 18 üye tarafından:
rabiaglhn
Teşekkürler inşAllah sizde yakın bi zamanda hedefinize ulaşırsınız @humeyrabahtiyar
29 Ara 18 üye tarafından:
rabiaglhn
Amiin inşallah @rabia
29 Ara 18 üye tarafından:
humeyrabahtiyar
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
rabiaglhn Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle