Антон Бортник Günlüğü, 08 Oca 19


2453 kcal Yağ: 81,05g | Prot: 142,68g | Karb: 301,88g.   Kahvaltı: Сельдерей, Помидоры, Холодец, Чечевица Вареная, Перловая Каша. Öğle Yemeği: Свинина Запеченая, Сельдерей, Помидоры, Пекинская Капуста, Перловая Каша. Akşam Yemeği: Мёд, Холодец, Хлеб Цельнозерновой, Дижонская Горчица, Сельдерей, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 0,5%, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Яблоко, Яблоки, Мёд, Кофе с Молоком, Укроп, Лимон, Горбуша Соленая, Хлеб Зерновой. devamı için...
1394 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Антон Бортник Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.