Arodaxis Günlüğü, 10 Oca 19

Arodaxis Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Завтрак как вчера

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Ocak 2019:

1497 kcal

Yağ: 56,84g | Prot: 109,64g | Karb: 136,66g. Kahvaltı: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо, Окей Форель Слабосоленая, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Хлеб с Отрубями. Öğle Yemeği: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Котлеты из Индейки, Приготовленная Брокколи (без Жира). Akşam Yemeği: Вологодская Ягода Облепиха Быстрозамороженная, Избенка Сырники Творожные 5%. Aperatifler/Diğer: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Красное Яблоко, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. devamı için...

37 Destekçi Destek

Yorumlar

Приятного! 😘 И доброго! 🤗

09 Oca 19 üye tarafından: oslo70

Доброе утро, Олечка!) спасибо!)

10 Oca 19 üye tarafından: Arodaxis

у меня вообще завтрак как в прошлом году) и так почти каждый будний день

10 Oca 19 üye tarafından: hiandbye


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Arodaxis Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Arodaxis Günlüğü, 10 Oca 19

Yorum Gönder

Arodaxis Kilo Geçmişi