Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jale64
Günlük
11 Oca 19
Jale64 Günlüğü, 11 Oca 19
Jale64 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Ocak 2019:
1663 kcal
Yağ: 82,74g | Prot: 59,87g | Karb: 166,12g.
Kahvaltı:
Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Çavdar Ekmeği.
Öğle Yemeği:
Patates Kızartması, McDonald's Big Mac.
Aperatifler/Diğer:
Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada.
devamı için...
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
Baklavaya rağmen 0,2 kg vermek
11 Oca 19 üye tarafından:
Jale64
ben yesem 10 dilim rahat ozaman idam ediyorum kendimi 😄
11 Oca 19 üye tarafından:
_Oburix_
5 dilim cevizli baklava yaklaşık 200gr. civarı yapar.Olan olmuş gerçi ama siz yinede uygulamaya “gr” cinsinden girerseniz daha isabet olur.
11 Oca 19 üye tarafından:
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Huhuu bi kalori patlaması görüyorum 😶
11 Oca 19 üye tarafından:
aglc1
Buradaki baklavanın her biri 5x5 cm boyutlarında, o yüzden kalorisi yüksek. Yediğiniz her iki dilim için bir tane girebilirsiniz.
11 Oca 19 üye tarafından:
cihanulusoy
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jale64 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle