Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
rabiaglhn
Günlük
14 Oca 19
rabiaglhn Günlüğü, 14 Oca 19
rabiaglhn Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
2 gün sonra tam 2 ay olucak acaba before after mi atsam ?😊😊
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Ocak 2019:
345 kcal
Yağ: 9,96g | Prot: 15,40g | Karb: 49,64g.
Kahvaltı:
Haşlanmış Yumurta.
Öğle Yemeği:
Torku Kakaolu Süt, Eti Çubuk Kraker.
devamı için...
22 Destekçi
Destek
Yorumlar
Rabia Hanım bence atmalısınız, daha çok motive olursunuz ☺️
15 Oca 19 üye tarafından:
recah_19
İnsan kendindeki değişimi ancak before afterla görüyor. mutlaka yapmalısınız🤗
15 Oca 19 üye tarafından:
begum1986
ya daha önceden de atmıştım ama bu 2. aya özgü olmalı diye düşünüyorum @recah_19
15 Oca 19 üye tarafından:
rabiaglhn
bencede öyle @begum1986
15 Oca 19 üye tarafından:
rabiaglhn
ya inşAllah hedefinize ulaşırsınız sizden de yeni bir before after görürüz 😊 @kararlıveazimli
15 Oca 19 üye tarafından:
rabiaglhn
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
rabiaglhn Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle