Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Melikeklk
Günlük
18 Oca 19
Melikeklk Günlüğü, 18 Oca 19
Melikeklk Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Günaydın 😃 Nutellaya bakıp bakıp yeşil çay yudumluyorum 😂😂😂
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Ocak 2019:
692 kcal
Yağ: 44,53g | Prot: 60,37g | Karb: 11,37g.
Kahvaltı:
Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Sütaş Süzme Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta.
Akşam Yemeği:
Hamsi Tava.
devamı için...
56 Destekçi
Destek
1 - 20 / 26
Yorumlar
Bence fotoğraftan sonra nutelleyada sallamışsınızdır iki kaşık😂
18 Oca 19 üye tarafından:
ahmtpyrzvnkl_65_
Hiç güleceğim yoktu 😂 alsaydın bir, iki kaşık...
18 Oca 19 üye tarafından:
victoryyy.
Kepek ekmeğe sürülen Nutella kaç kaloridir ki?
18 Oca 19 üye tarafından:
emeldurmuş1
zor bir durum 😂
18 Oca 19 üye tarafından:
_Oburix_
Ama en iyisi dal bir kaşıkla parçala )
18 Oca 19 üye tarafından:
_Oburix_
Bayağı bi göz kesiştik ama yemedim 😂😂😂
18 Oca 19 üye tarafından:
Melikeklk
Nutella mı ıyy şeker deposu 😄
18 Oca 19 üye tarafından:
CL-DeepMan
Almadım çünkü dün iki kaşık salladım o yüzden bütün sadece kesişiyoruz 😂😂😂
18 Oca 19 üye tarafından:
Melikeklk
Uyma sen şeytana :)
18 Oca 19 üye tarafından:
luna4545
Yaa biriniz bi cevap versinn? 😁
18 Oca 19 üye tarafından:
emeldurmuş1
ayrı ayrı gram gir
18 Oca 19 üye tarafından:
luna4545
1 yemek kaşığı 65 kalori Nutella
18 Oca 19 üye tarafından:
ensbcr
Çok değilmiş
18 Oca 19 üye tarafından:
emeldurmuş1
Gerçi o kadar bile yemiyorum
18 Oca 19 üye tarafından:
emeldurmuş1
ara da bir ye gitsin gözü aç kalır insanın sonra o daha kötü
18 Oca 19 üye tarafından:
luna4545
bir portakal ile bir kaşık Nutella kalorisi neredeyse aynıymış o zaman
18 Oca 19 üye tarafından:
erhazan
@Erhazan öyleyse iyiymiş portakal yemem Nutella yerim 😂😂
18 Oca 19 üye tarafından:
Melikeklk
Emel günlüğe tıklayıp oradaki buyuteçten bakabılırsın yemekleri yazıp kaç kalori olduğunu bu arada
18 Oca 19 üye tarafından:
ensbcr
Muzla Nutella muhteşem gidiyor mesela ☺️
18 Oca 19 üye tarafından:
erhazan
Sabah sürem de yiyem, 50 kilo olmanın verdiği rahatlık
18 Oca 19 üye tarafından:
emeldurmuş1
Sonraki>>
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Melikeklk Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle