Arodaxis Günlüğü, 18 Oca 19

Юлечка, может, всё-таки повысить РСК? Я прям переживаю за тебя (( 

хорошо выглядит, аппетитно👍 Ты там хоть не собралась голодать?  

Я так вечером хотела есть, жуть🙈, съела солёный огурец, а теперь на водопой хожу то и дело, в животе аж булькает все и есть уже не хочется😂 

Анют, у меня с сегодняшним внеплановым ужином получилась средненедельная норма 1535кк - все норм, я считаю)) Танюш, спасибо) да не голодаю я, просто я прожорливая очень 🙈 Катюш, а с огурцами идея!) 

Юль, я вот эту неделю не могу в 1800 вписаться🤣🤣. Пока средний 1860. С 30% углеводов, вместо предполагаемых 22%. Это в них всё дело 😆, надо, нафиг урезать)) 

Юль, я вот эту неделю не могу в 1800 вписаться🤣🤣. Пока средний 1860. С 30% углеводов, вместо предполагаемых 22%. Это в них всё дело 😆, надо, нафиг урезать)) 

Ань, я бы тоже не вписывалась, просто держусь из последних сил 🤣 Не знаю, может перемена погоды или авитаминоз, но жор всю неделю ужасный)) 

Я на удивление спокойно в свои 1700 - 1750 умещаюсь. Есть вообще не хочу особо... у всех по-разному видимо, плюс у меня после набора пары тройки кило веса всегда аппетит снижается, я заметила) Организм видимо уже не голодает и ему хорошо))) 

Вика, я тут перед НГ 3 недели на БУЧ была, так легко в 1600-1700 вписывалась. Вообще без проблем. А сейчас подниматься опять потихоньку начала, ну и, видимо организм почувствовал послабление))) Опять же больше углеводов - больше есть охота. Ну, у меня так.