aysee999 Günlüğü, 22 Oca 19

aysee999 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

herkes gece yemesinde baklava, borek, sarma goturur. Ben de uykumdan uyanip bi ayva portakal;)) nasi bi meyve sevgisi; ama portakal nasi bi ferahlatti icimi yok.boyle bisiii.

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Ocak 2019:

622 kcal

Yağ: 26,28g | Prot: 66,66g | Karb: 30,84g. Kahvaltı: Küp Şeker, Şekersiz Türk Kahvesi. Öğle Yemeği: Ispanak, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Akşam Yemeği: Mevsim Salata, Levrek. Aperatifler/Diğer: Şekersiz Çay, Altınkılıç Kefir Sade. devamı için...

11 Destekçi Destek

Yorumlar

Meyve eşittir şeker Ayşe dikkat et burada herkes akşam saati meyve yemeyin diyor sen birde gece yemişsin 😁

21 Oca 19 üye tarafından: eeylemcee

Gozumu actigimda ilk dusundugum.dolapta buz gibi olmus portakallardi;)))) her gun yapmiyorum neyse kiii. Olek mi yaaa portakalda mi.yemiyek;))))

21 Oca 19 üye tarafından: aysee999

Ye Ayşe afiyet olsun🙏 , sabahları uyandığın an aklına düşsünler. Arada oluyor ise çok sorun teşkil etmez zaten. 😉

21 Oca 19 üye tarafından: eeylemcee

Uyhum gelmiyir napaam eylemim

21 Oca 19 üye tarafından: aysee999

Gece 3 de beni uyandıran açlığıma söverim ben valla. Hiç kalkmam o saatte. 😄

22 Oca 19 üye tarafından: CL-DeepMan

Ben acliktan uyanmdimm. Gece ara ara hep uyanirim. Yapacak bisi bulamayinca da can sikintisindan meyve yedim;)

22 Oca 19 üye tarafından: aysee999


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

aysee999 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

aysee999 Günlüğü, 22 Oca 19

Yorum Gönder

aysee999 Kilo Geçmişi