Антон Бортник Günlüğü, 28 Oca 19


2407 kcal Yağ: 96,88g | Prot: 122,34g | Karb: 280,44g.   Kahvaltı: Яблоко, Перловка Отварная, Чечевица Вареная, Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Öğle Yemeği: ABC Горчица Баварская, Пекинская Капуста, Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Чечевица Вареная, Перловка Отварная. Akşam Yemeği: ABC Горчица Баварская, Пекинская Капуста, Курица Вареная, Масло Подсолнечное, Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Рис Вареный. Aperatifler/Diğer: Савушкин Молоко 6%, Лимон, Лимон, Лимон, Лимон, Мёд, Савушкин Молоко 6%, Лимон, Мёд, Савушкин Молоко 6%, Лимон, Миндаль, Лимон, Здравушка Биокефир 1%. devamı için...
1646 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

15 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Антон Бортник Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.