legitboss Günlüğü, 13 Şub 19

legitboss Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Herkese günaydınnn 😋

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Şubat 2019:

711 kcal

Yağ: 9,21g | Prot: 30,97g | Karb: 131,31g. Kahvaltı: Şekersiz Türk Kahvesi, Izgara Köfte, Tam Buğday Unu, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Öğle Yemeği: Fırında Köfte, Patates Püresi, Barilla Tam Bugday Makarna. Akşam Yemeği: Tam Buğday Unu, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). devamı için...

16 Destekçi Destek

Yorumlar

Afiyet olsun günaydın

12 Şub 19 üye tarafından: nihalsaglam50

Dukan krebi mi?

12 Şub 19 üye tarafından: merveuzn

Bir adı yok gelişigüzel yapıyorum tam buğday unla 😂 içinde bir de lor var

13 Şub 19 üye tarafından: legitboss


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

legitboss Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

legitboss Günlüğü, 13 Şub 19

Yorum Gönder

legitboss Kilo Geçmişi