|
Bol omega 3 kahvaltı 360 kkal
|
1089 kcal
|
Yağ: 62,08g | Prot: 73,90g | Karb: 62,59g.
Kahvaltı: Pınar Tereyağı, Siyah Zeytin, Migros Norveç Somon Füme, Leroy Somon Füme , Bahçıvan Lezzetli Peynir Topları, Avokado, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Kızarmış Yumurta. Öğle Yemeği: Marul, Salatalık (Soyulmuş), Migros Norveç Somon Füme, Haşlanmış Yumurta. Akşam Yemeği: Tavuk Suyu, Haşlama, Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Pişmiş Brüksel Lahanası. Aperatifler/Diğer: Portakal, Tavuk Suyu, Tahsildaroğlu Lor Peyniri. devamı için...
|
|
1598 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 15 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 45 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
1 - 20 / 27
 Yorumlar
Ne güzel rengarenk bir kahvaltı,arka fon da harika 🤗 Afiyet olsun canım 😘
21 Şub 19 üye tarafından: burcus19
|
21 Şub 19 üye tarafından: overlano
|
Havyarmı o😬afiyet olsun çok güzel görünüyor 🤗🤗
21 Şub 19 üye tarafından: zeyno06.
|
Burcu çok teşekkür ederim senin tabaklar da muhteşem 😍😘
21 Şub 19 üye tarafından: Renkola
|
Overlano teşekkür ederim 👍🏼😋
21 Şub 19 üye tarafından: Renkola
|
Zeyno evet evet ta kendisi 😃
21 Şub 19 üye tarafından: Renkola
|
21 Şub 19 üye tarafından: zeyno06.
|
Gunaydin canim😘 Afiyet Olsun🤗
21 Şub 19 üye tarafından: tulyy59
|
21 Şub 19 üye tarafından: tulyy59
|
21 Şub 19 üye tarafından: __Koray__
|
Havyar kendini patlağın üzerinde bulmuş 😀😀
21 Şub 19 üye tarafından: __Koray__
|
Tülay, teşekkür ederim gel beraber olsun diyecem ama daha güzel yerlerdesin 😅 somon 1 gecede olmuş bu arada 👌🏻
21 Şub 19 üye tarafından: Renkola
|
Somon füme avokado yumurta 3lüsü 😍
21 Şub 19 üye tarafından: Petek.S
|
Koray çok sağol evet ya patlaklar candır 😆 tadı olmazsa bile şimdi daha da çok sevdim 👌🏻👍🏼
21 Şub 19 üye tarafından: Renkola
|
Natalie'm yemis kadar oldum canim, somon gercekten guzel gozukuyor ellerine saglik🤗
21 Şub 19 üye tarafından: tulyy59
|
Son günlerde gördüğüm en güzel tabak diebilirim.. afiyet olsun ☺️
21 Şub 19 üye tarafından: meddahh
|
Petek.s katılıyorum 👍🏼 İyi günler
21 Şub 19 üye tarafından: Renkola
|
Meddah çok çok teşekkür ederim 👍🏼
21 Şub 19 üye tarafından: Renkola
|
Işığı bu kadar güzel nasıl ayarlıyorsun? Meslek olarak yemek fotoları çekebilirsin bence çok başarılısın 👍Afiyet olsun
21 Şub 19 üye tarafından: 🖤Özlem Öğretmen🖤
|
Harika düzenlenmiş bir tabak :) bu kadar hazırladıktan sonra keyifle yemek de en güzeli değil mi :)
21 Şub 19 üye tarafından: ayışığım
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|