Jale64 Günlüğü, 19 Mar 19

1480✔️

1482 kcal Yağ: 82,78g | Prot: 132,80g | Karb: 51,12g.   Kahvaltı: Zeytin, Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Öğle Yemeği: Karışık Yeşil Salata, Ayran, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Akşam Yemeği: Dana Kavurma, Sütaş Ayran, Karışık Yeşil Salata. Aperatifler/Diğer: Ceviz, Nescafe Sade, Altınkılıç Kefir Sade, Fındık, Altınkılıç Kefir Sade, Badem, Nescafe Sade, Nescafe Sade, Nescafe Sade. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Jale64 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.