Arodaxis Günlüğü, 26 Mar 19

На ужин тосты из отрубного хлеба и обжаренная на сухой сковороде ветчина из грудки индейки с паприкой, яйцо всмятку и за кадром ещё огурец и кофе с соевым молоком. Можно было сфоткать покрасивше, с огурцом и вскрытым яйцом, но очень есть хотелось, сорян))

---

1616 kcal

Yağ: 54,12g | Prot: 112,43g | Karb: 170,43g.   Kahvaltı: Alpro Напиток Соевый без Сахара, Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Вологодское Масло Сливочное. Öğle Yemeği: Мистраль Булгур Приготовленный , Котлеты из Куриной Грудки. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Alpro Soya Soya Unsweetened, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Яйцо, Хлеб с Отрубями. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Невский Кондитер Суфле со Вкусом Десерта Брауни, ВкусВилл Запеканка Творожная с Морковью, Яблоком и Изюмом, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Вишня 2,5%. devamı için...