|
На завтрак овсянка сваренная на напитке из кешью без сахара с кусочком сливочного масла, тосты из отрубного хлеба с филе грудки индейки в/к и за кадром ещё кофе на соевом молоке. Вкусно 😋
|
1663 kcal
|
Yağ: 56,18g | Prot: 85,86g | Karb: 208,12g.
Kahvaltı: Good Food Манго Сушеное, Вкусвилл Филе Индейки в/К, Овсяная Каша на Молоке, Вологодское Масло Сливочное, Кофе Эспрессо, Alpro Напиток Соевый без Сахара, Хлеб с Отрубями. Öğle Yemeği: Салат Овощной, Минтай Жареный. Akşam Yemeği: Vитамин Чай Облепиховый с Имбирем, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Mission Deli Тортилья, ВкусВилл Котлеты из Индейки с Брокколи , ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком. Aperatifler/Diğer: Банан, ВкусВилл Пастила Яблочная Воздушная, Мёд. devamı için...
|
|
 Yorumlar
оч вкусно! я еще не завтракала, у меня пока думки...
31 Mar 19 üye tarafından: upochka
|
Любаш, я вот тоже думала-думала, хотела яичницу, но вспомнила про овсянку, сваренную ещё в середине недели и вопрос отвалился сам собой)
Грудка индейки, конечно, суховата, но зато и малокалорийно, да и на бутерброд отлично)
31 Mar 19 üye tarafından: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|