|
Сегодня вместо обеда и ужина сожрала 6 кусков пирогов с праздничного стола. Первые 3 куска взвесила, вышли на 304гр, три остальных такие же. Да, перелимит. Так получилось. Такие дни. Ничего страшного, завтра снова в обычном режиме.
|
2260 kcal
|
Yağ: 127,94g | Prot: 80,09g | Karb: 306,35g.
Kahvaltı: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком, ВкусВилл Паштет Мясной "Эльсинор" Запеченный, Хлеб с Отрубями, Кофе Эспрессо, Alpro Soya Soya Unsweetened. Öğle Yemeği: Штолле Пирог с Кетой и Брокколи, Штолле Пирог с Капустой, Штолле Пирог с Вишней, Штолле Пирог с Вишней, Штолле Пирог с Кетой и Брокколи , Штолле Пирог с Капустой. Aperatifler/Diğer: Избенка Йогурт Груша и Злаки, Молком Творог с Шоколадной Крошкой, ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое на Полбяной Муке. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Тоже спокойной констатирую перебор, если случается. И, да, ничего страшного, это поправимо. Се ля ви, кароч))
04 Nis 19 üye tarafından: Ilenas
|
Юля и я сожраль 6 конфет на ночь, сошлюсь на стресс 🤔
04 Nis 19 üye tarafından: belyaevae
|
Творог и сметана, винишко) вот и мой перебор. Констатирую наступление старости, раньше были бы чипсы или может фастфуд)) а теперь верх блаженства- полная тарелка жирненького творожка с жирненький сметанкой..
05 Nis 19 üye tarafından: Olga_Sol
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|