Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ōzge13
Günlük
05 Nis 19
Ōzge13 Günlüğü, 05 Nis 19
Ōzge13 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ellerimi yaktim Yemekler kayınvalidemden
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Nisan 2019:
2276 kcal
Yağ: 97,01g | Prot: 102,14g | Karb: 258,26g.
Kahvaltı:
Vişne Reçeli, Kızarmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Kızarmış Yumurta.
Öğle Yemeği:
Tavuk Sote, Erişte, Ev Yapımı Yoğurt.
Akşam Yemeği:
Ayran, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre), Erişte.
Aperatifler/Diğer:
Ceviz, Kuru Üzüm, Ceviz.
devamı için...
2441 kcal
Egzersiz:
Temizlik - 48 dakika, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 25 dakika, Emzirme - 30 dakika, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 14 saat ve 17 dakika.
devamı için...
40 Destekçi
Destek
Yorumlar
Geçmiş olsun 😬
05 Nis 19 üye tarafından:
nevbaharx
Teşekkür ederim 😊
05 Nis 19 üye tarafından:
Ōzge13
Geçmiş olsun🙁 çok deildir inşallh
05 Nis 19 üye tarafından:
edihw
geçmiş olsun 😔
05 Nis 19 üye tarafından:
bktdgrmnc
geçmiş olsun 😟
05 Nis 19 üye tarafından:
nursevimli37
erişte mi yiyeceksiniz 🙄😱😱
05 Nis 19 üye tarafından:
cansuknt
geçmiş olsun bu arada
05 Nis 19 üye tarafından:
cansuknt
Geçmiş olsun i😕
05 Nis 19 üye tarafından:
Petek.S
Teşekkür ederim Evet pek seçeneğim yok bunları yedim
05 Nis 19 üye tarafından:
Ōzge13
Çok geçmişler olsun 🙁
05 Nis 19 üye tarafından:
LLadyStarkk
geçmiş olsun
05 Nis 19 üye tarafından:
shibf8nt788hbd5y
Teşekkürler 😊
06 Nis 19 üye tarafından:
Ōzge13
Geçmiş olsun Allah şifa versin
06 Nis 19 üye tarafından:
muhsin042
Sağolun 😊
06 Nis 19 üye tarafından:
Ōzge13
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Ōzge13 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle