sevimku Günlüğü, 06 Nis 19

Akşam yemeği 422 kalori.
Annemin kuru patlıcan dolmasına hayır diyemedim.

1201 kcal Yağ: 56,22g | Prot: 70,10g | Karb: 112,08g.   Kahvaltı: Cumhuriyet Sucuk, Tatlı Kırmızı Biber, Şekersiz Çay, Tere, Domatesler, Yumurta Beyazı, Zeytin, Ceviz, Baltalı Keçi Tulum Peyniri, Sütaş Süzme Keçi Peyniri, Kepekli Ekmek. Akşam Yemeği: Salata Sosu, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Biber Dolması, Tavuk Göğsü. Aperatifler/Diğer: Nestle Bitter Çikolata, Salatalık (Soyulmuş), Portakal, Elma, Şekersiz Türk Kahvesi, Hurma. devamı için...

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sevimku Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.