С добрым утром ,Субботник!!!
|
3075 kcal
|
Yağ: 92,98g | Prot: 170,59g | Karb: 401,41g.
Kahvaltı: Банан, Замороженные Ягоды, Киви, Простоквашино Молоко 0,5%, Перловка Отварная, Курага, Миндаль, Дивинка Ржаные Отруби, Творог 5%. Öğle Yemeği: ABC Горчица Французская, Жареное Яйцо, Чечевица Вареная, Капуста Белокочанная, Огурцы Кислого Рассола, Пятерочка Лук Репчатый, Перловка Отварная, Свинина Запеченая, Листья Салата. Akşam Yemeği: Киви, Замороженные Ягоды, Здравушка Сметана 15%, Подсолнечное Масло, Банан, Яйцо, Столичная Мельница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Савушкин Продукт Кефир 0,1%. Aperatifler/Diğer: Яйцо, Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Столичная Мельница Мука Пшеничная Обойная, Чечевица Вареная, Капуста Белокочанная, Огурцы Кислого Рассола, Пятерочка Лук Репчатый, Хлеб Цельнозерновой. devamı için...
|
|
Yorumlar
20 Nis 19 üye tarafından: Amirielka
|
Здравствуй, Любовь!!! 🌸🌸🌸
20 Nis 19 üye tarafından: Антон Бортник
|
какая красота!!!!!
наверное ещё и вкусно!
20 Nis 19 üye tarafından: irinagubkina
|
20 Nis 19 üye tarafından: Антон Бортник
|
Всем здрасте. только сегодня скачала, пытаюсь разобраться. 🤔
20 Nis 19 üye tarafından: lubach@
|
Lubach@, ну привет! Однако как профиль сделать скрытым разобралась сразу))))
20 Nis 19 üye tarafından: Антон Бортник
|
Антон, это перловка у Вас на завтрак?) Я просто разобрать не могу)))
20 Nis 19 üye tarafından: ViktoriaNika
|
20 Nis 19 üye tarafından: Антон Бортник
|
Ну творог то я сразу определила)))))
20 Nis 19 üye tarafından: ViktoriaNika
|
20 Nis 19 üye tarafından: Антон Бортник
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Антон Бортник Kilo Geçmişi
|