01 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
339 kcal
|
Yağ: 27,03g | Prot: 22,05g | Karb: 0,84g.
Kahvaltı: Şekersiz Türk Kahvesi, Yumurta, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Tereyağı, Binvezir Telli Peynir . devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|