Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Best86
Günlük
05 May 19
Best86 Günlüğü, 05 May 19
Best86 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
7. Gün
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Mayıs 2019:
1369 kcal
Yağ: 65,75g | Prot: 85,09g | Karb: 114,69g.
Kahvaltı:
Yumurta Omleti, Zeytin, Kiraz Domates, Roka Marulu, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Torku Çemensiz Pastırma.
Akşam Yemeği:
Karışık Yeşil Salata, Makarna, Fesleğenli Pesto Sos, Izgara Tavuk.
Aperatifler/Diğer:
Elmalı Turta, Muz, Çilek, Çay (Demlenmiş).
devamı için...
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
Manzara şahane neresiki orasi🤩
22 Haz 19 üye tarafından:
üye2000
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Best86 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle