Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Sedika999
Günlük
11 May 19
Sedika999 Günlüğü, 11 May 19
Sedika999 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
bugün diyetimin ilk günüydü. eti canga ve 3 dilim baklava yedim. galiba yarın diyetimin ilk günü...
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Mayıs 2019:
1201 kcal
Yağ: 57,96g | Prot: 83,76g | Karb: 90,53g.
Kahvaltı:
Salatalık, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta.
Öğle Yemeği:
Etli Türlü.
Akşam Yemeği:
Mevsim Salata, Beyaz Ekmek, Tavuk Göğüs Eti.
Aperatifler/Diğer:
Yeni Dünya, Yeni Dünya, Eti Canga, Yeni Dünya.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
N E
13 May 19 üye tarafından:
ilknurullen
Baklava da mı 😬
13 May 19 üye tarafından:
ilknurullen
ILLKNURRRRR ÖZÜR DILERIM BIR ANLIK GELISTI . sen kızınca da sey yapamadım
13 May 19 üye tarafından:
Sedika999
Afferim sanaaaa
13 May 19 üye tarafından:
ilknurullen
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Sedika999 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle