Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Melikeklk
Günlük
15 May 19
Melikeklk Günlüğü, 15 May 19
Melikeklk Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Hayırlı sahurlar 🤗 geceyi 1040Kcal. İle kapatıyorum 😁
sahur:449 Kcal.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Mayıs 2019:
1346 kcal
Yağ: 78,56g | Prot: 70,37g | Karb: 97,64g.
Kahvaltı:
Simbat Hudri Hurma, Dost Süzme Peynir, Avokado, Mis Üçgen Peynir, Zeytin, Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates.
Akşam Yemeği:
Mantarlı Tavuk Sote, Dana Kavurma, Bezelye Yemeği, Karışık Yeşil Salata, Kıbrıs Tatlısı.
Aperatifler/Diğer:
Starbucks Filtre Kahve (Tall).
devamı için...
81 Destekçi
Destek
1 - 20 / 24
Yorumlar
hayırlı sahurlar afiyet olsun melikecim🤗😘
14 May 19 üye tarafından:
miray32
Ne kadar da muntazam hazırlamışsın Melike ya insan yemeye kıyamaz 😌 afiyet olsun hayırlı sahurlar 🤗
14 May 19 üye tarafından:
LLadyStarkk
Üşenmedin mi bunları dizerken 😃
14 May 19 üye tarafından:
mhmtkrdag
Babusum simetrine sağlık allah kabul etsin afiyet olsun🤓❤️
14 May 19 üye tarafından:
Aynurciloglu
Sahur sadece buysa burda maksimum 200 kcal var 🤔
14 May 19 üye tarafından:
onurdemirsu
Allah kabul etsin 💙
15 May 19 üye tarafından:
fittnutty
Sunum şahane canısı... afiyet olsun
15 May 19 üye tarafından:
ya dolap değişecek yada ben değişecem
Başak burcumusun düzene bak
15 May 19 üye tarafından:
benimzayıflamaçabam
👏👏👏 sen bir ressamsın!
15 May 19 üye tarafından:
Sveta_288
Teşekkür ederim Miraycım 🤗😁
15 May 19 üye tarafından:
Melikeklk
Leydim balla hiç kıymamazlık yapmadım hepsini götürdüm🤗😁☺️
15 May 19 üye tarafından:
Melikeklk
Mehmet hiç üşenmedim dolaptan aldım koydum tabağa 😂😂
15 May 19 üye tarafından:
Melikeklk
Teşekkür ederim Babuşumm iyi günler 😘😘😘
15 May 19 üye tarafından:
Melikeklk
Merhaba OnurDemirsu tabaktan hariç +1 yumurta ve +1 hurma ve filtre kahve var hepsi 449 kalori bu arada ayrıca avokadonun içinde tahinde var 🙃
15 May 19 üye tarafından:
Melikeklk
Teşekkürler ilknur🤗
15 May 19 üye tarafından:
Melikeklk
Teşekkür ederim Baharcım iyi günler 😃🌞😍
15 May 19 üye tarafından:
Melikeklk
Dolap değişecek teşekkür ediyorum iyi günler 🤗😍
15 May 19 üye tarafından:
Melikeklk
Benimzayıflamaçabam Başak burcu değilim 😂😂 Yay burcuyum 🥳
15 May 19 üye tarafından:
Melikeklk
Steva çok teşekkür ediyorum iyi günler 😍😍
15 May 19 üye tarafından:
Melikeklk
Demurus iyi aksamlar
15 May 19 üye tarafından:
sultanozkurt
Sonraki>>
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Melikeklk Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle